حطيت لبن الجميد في ابريق ملونكيس التحضير الطعام بعده نقعه في الماء ويطحن حتى يصبح ناعما صحه وهنا
طريقه تقطيع لبن الجميد إلى قطع صغيرة ثم وضعه في ماء ساخن مغلي حت يصبح طريا صحتين وعافيه على قلبكم
تشيشة بالحليب والخضر بنين بزاف متنسوش بنتها نتمنى تنال إعجابكم يا احبائي يا حبيباتي واحبائي عزاز